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★子供ごはんレシピ

2009-09-25

南瓜と小松菜のグラタン&黒糖パン

レシピは以下の通りです。

・蒸し南瓜        15g
・下茹で小松菜     15g
<ホワイトソース>
・牛乳           30cc
・粉末鶏がらスープ   少々
・片栗粉         少々
・生クリーム       5cc
・ガーリックバター    少々

・とろけるチーズ     少々


☆蒸し南瓜・下茹で小松菜は大目に茹でて(固め)冷凍しておきます。

①ホワイトソースを作ります。
 牛乳にお湯で溶いた粉末鶏がらスープと片栗粉を混ぜる。レンジで20秒(600W)
 取り出して混ぜる。再度レンジで20秒

②生クリームとガーリックバターを混ぜる。
③冷凍してある蒸し南瓜と小松菜に水を少々かけ、レンジで30秒(600W)
④耐熱皿にホワイトソースと③を少しかき混ぜて入れる。
⑤とろけるチーズをかけてトースターで3,4分焼く。

 ~完成~


南瓜と小松菜のグラタン

ちなみに娘は完食です。(||´▽`)≪ウマァ━━━




本当はお米の予定だったけど娘が
『パンパンッ♪パンパンッ♪』
と要求するので大好物の黒糖パン(市販)に変更しました ┐(-。ー;)┌


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【こそだて】妊娠・出産から子育て・育児支援まで

テーマ : 離乳食・幼児食メニュー
ジャンル : 育児

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ラッシィ~32歳専業主婦
パパと2人で愛娘の育児に奮闘中 p(*^-^*)q
愛娘は現在1歳10ヶ月です☆ミ

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